বই খুঁজ দে ব মো বা ইল অ্যা প.
ক্রি শ্চি য়া ন রো না লদো ক নি য় পর্তুগা ল অস্বস্ত কে ন. নে ইমা রে র' বি শ্বমা নে র ডা ইভ দে খে ছে ন?. ক ক কা রণ ঘুম থে ক ওঠা র পর মন খা নি কট ওজন বে ড় গি য়ে ছে?. প্রথম পা তা. বাং লা দে শ পুলি শ সুরক্ষ সে ব বি ভা গ. স্বজনতো ষ পুঁজি বা দ ক এখন সং যো গ পুঁজি বা দে র চে হা রা য়. ভি পি এন ক নজরদা রি র বা ইরে.